C'est encore une fois dans le but de consommer un thé bon pour la santé et pour fonder mon pilier numéro 3 "Bien connaître les plantes, fruits, racines et huiles essentielles et leur secrets pour en faire de vraies petites potions."
Que je commence à me constituer une petite bibliothèque, que je partage avec ma mère qui elle aussi est intéressée par le sujet, de livres sur le thé et ses secrets, les plantes qui guérissent, les huiles essentiels, ...
Que je commence à me constituer une petite bibliothèque, que je partage avec ma mère qui elle aussi est intéressée par le sujet, de livres sur le thé et ses secrets, les plantes qui guérissent, les huiles essentiels, ...
Si vous aussi vous chercher de la bonne documentation sur le sujet et que vous êtes plus à l'aise avec un livre entre les mains que derrière un écran, voici ma petite liste que je penses élargir au fil de mes achats.
Thé:
1001 secrets sur le thé par Lydia Gautier, un livre très complet, sur comment choisir son thé, ses bien faits, comment le consommer via des recettes...
Les secrets de santé du thé, Dr Marvin Edeas, un petit livre vraiment ciblé santé via le thé.
Les plantes et leurs pouvoirs:
Le petit Larousse des plantes qui guérissent, un beau livre très bien fait avec à la fois la possibilité de trouver en fonction de ce que l'on veut soigner et les mélanges adaptés ou par plantes.
Sur les sentiers de Brocéliande... d'Elisabeth Cappelli et Alain Géradin, absolument magique lors d'une ballade dans la forêt de Brocéliande pour identifier les pleurs et plantes qui y pousse et connaître leurs secrets.
Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy, le "must have" des livres sur le sujet! Un livre pratique et complet sur les huiles essentielles, leurs utilisations ...
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